Aktualności

Psychoterapia to wspólna praca pacjenta i terapeuty poświęcona badaniu, w jaki sposób pacjent angażuje się w swoje życie i jaki jest jego udział w tworzeniu i utrzymywaniu się zgłaszanych trudności. W trakcie sesji pacjent dzieli się myślami, uczuciami, skojarzeniami, przeżyciami. Ważne jest również badanie tego, co się dzieje między terapeutą i pacjentem, ponieważ świadomość kształtowania się tej relacji pomaga zrozumieć w jaki sposób pacjent porusza się w swoim świecie relacji. Prowadzę psychoterapię korzystając z różnych perspektyw i metod terapeutycznych. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Sesja psychoterapii indywidualnej odbywają się najczęściej raz w tygodniu i trwa 50 min. Psychoterapia poprzedzona jest… Czytaj dalej

Niskopłatny dyżur psychoterapeutyczny to forma krótkoterminowego wsparcia psychologicznego, skierowana do osób znajdujących się w trudnej sytuacji życiowej, doświadczających kryzysu emocjonalnego lub poszukujących wstępnej konsultacji dotyczącej dalszej pracy terapeutycznej. Jego celem jest zapewnienie dostępu do profesjonalnej pomocy psychoterapeutycznej przy minimalnych kosztach, co czyni go szczególnie istotnym rozwiązaniem dla osób, które z różnych powodów nie mogą skorzystać z pełnej terapii. Czytaj dalej

Story of Touch to przestrzeń dla par, które chcą spotkać się ze sobą na głębszym poziomie – poprzez dotyk, ruch, uważność i rozmowę.To nie jest klasyczny warsztat komunikacji ani trening technik. To doświadczenie, które prowadzi przez ciało do relacji – i z relacji z powrotem do ciała. Opowieść, która toczy się przez ciało, emocje i relację „Każda nowa relacja potrząsa i wydobywa zapisy z naszej relacyjnej nieświadomości…”– Joanna Chmarzyńska-Golińska Dla par, które:✔ chcą pogłębić swoją bliskość✔ szukają nowego języka porozumienia – poza słowami✔ czują, że ich ciało coś mówi… ale nie wiedzą jeszcze co✔ chcą bezpiecznie przyjrzeć się temu, co trudne,… Czytaj dalej

Harmonia narodziła się ze wspólnej pasji. Razem z Krystyną Pawelec szukałyśmy sposobu, aby rozwijać nasze terapeutyczne zainteresowania i dzielić się nimi z innymi. Z wielu rozmów, inspiracji i marzeń powstał pomysł stworzenia miejsca, w którym człowiek może doświadczać siebie w pełni – poprzez ciało, emocje i relacje. 🌸 Idea, która prowadzi nas do dziś Od początku przyświecało nam przekonanie, że prawdziwa zmiana nie polega na poprawianiu siebie, ale na zrozumieniu i przyjęciu tego, co w nas żywe. Ciało, emocje i umysł tworzą system, który dąży do równowagi. To właśnie ta idea stała się sercem naszej pracy – zarówno w terapii… Czytaj dalej